僕が痩せたらあの子はどんな顔をするだろう

ボディメイキングに取り組むにつれ、ボディビルダーのすごさの片鱗に触れるようになった。ビルダーは、綿密なトレーニング、食生活、意志の強さをもって極力筋肉を残しつつ、脂肪だけを削ぎ落としていく。まさにダイエットのプロなのである。 当方が敬愛するボディビルダー、山本義徳さんが電子書籍で本を出されたというこ…