皆さんはトレーニング中、イヤホンをつけて音楽は聴くであろうか。 聴く人はどんな曲を聴いているだろうか。 筋トレに集中したいから音楽は聴かない！という人もいるとは思うが、ジムに行くと音楽を聴きながらトレーニングをしている人はかなり多い。当方も…